Recetas fáciles, rápidas y deliciosas!


Esta receta es super deliciosa y fácil de hacer. La combinación del ahumando de la carne con las especias y el dulzón del Jugo le dan un sabor exquisito a este plato.
Acompañada con unos Vegetales dulzones al grill hace una combinación exquisita al paladar
Saludable, rico y Fácil!

• 3 Porciones de chuletas ahumadas de Buen Tamaño
• 2 cucharadas de Paprika
• 1 1/2 Cucharada de ajo en polvo
• 1 1/2 Cucharada de Lakanto y/o azúcar de coco
• 1 cucharada de comino en polvo
• 1/2 cucharadita de Sal
• Una taza de Jugo de piña o de tamarindo ( preferiblemente natural, de lo contrario puedes comprar el que vine preparado o concentrado, preferiblemente sin azúcar añadida recuerda que la fruta ya tiene su propia azúcar).

Mezclar los sazones en polvo. Poner las chuletas en un pyrex de hornear y agregar una cucharada por porción de chuleta , mezclar bien, Incluir el Jugo, tapar con papel de aluminio y llevar al horno por aproximadamente 30 mins. Solo mantener el papel por los primeros 15 mins y luego retirar. Se hará una salsa un poco más espesa y el color de las chuletas cambiara a un tono rojizo intenso.
Broccoli, Pimientos rojos, ahuyama en trocitos y plátano maduro en cuadritos. Sazonar con aceite de oliva y un poquito de sal y pimienta. Dejar en el horno o en el Air Fryer de 10 a 15 mins.

Cuéntame como te fue cuando lo hiciste, si lo hiciste llevándote tal cual de la receta, o hiciste algún cambio.
Certificada del instituto de nutrición, foodie entusiasta, cocinera de corazón.

Cenas fáciles, rápidas y sobretodo deliciosas



