Plan Forever Strong
Programa de 12 semanas
Modalidad one on one
Si ya tienes hábitos saludables incorporados a tu vida pero necesitas un empuje para ejercitarte o deseas enfocarte en fortalecer un área especifica este es el plan para ti.
Plan Individual diseñado para la creación de hábitos saludables con enfoque en aprender a ejercitarnos de manera consistente y divertida, y ganar resistencia y fortaleza muscular.
En este reto optendrás:
• 4 Sesiones de Coaching Individual ( Online y/o pResencial)
• Guía de alimentación semanal
• 2 sesiones de entrenamiento con pesas a manera de clase introductoria ( Online y/o Presencial)
• Acceso a Webminars
• Markets Tours
• Guia de suplementación
• Guias de ejercicios (gym o casa)
• Seguimientos semanales
• Kit de bienvenida
INVERSIÓN
USD $100
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